매리아일랜드카페9 아일랜드 풍경 여름이 엊그제였는데문득 가을이네요 2024. 10. 25. 예약제식사-함박스테이크 예약제 식사-"함박스테이크" 단체 모임은 전날 예약해주세요점심, 저녁 예약은 2-3시간 전으로 해주시면 정성을 다해 준비해 드립니다 샐러드+밥.김치+함박스테이크+커피=29,000원 샐러드는 계절에따라 다르게 준비될 수 있습니다 커피 2022. 9. 6. 아일랜드 오시는길 아일랜드 찾아오시는길 티맵주소/매리아일랜드카페 주소/경남 김해시 상동면 동북로 625-31 아일랜드 빨간 간판과 뒷쪽 고바우행복마을이름이 보이네요 빨간색 간판쪽으로 올라오셔야 됩니다 가끔 차행사로 자리를 비우게 되는 경우도 있어요 사전예약주시면 감사드립니다~ 우리 강아지 - "슈" -사모예드종 2022. 9. 2. 카페화장실 안내판 오늘 화장실 표지판을 만들었어요 바르셀로나에 있다는 공중화장실의 표지판을 살~짝쿵 인용했는데 울 남편 왈, 왜 남자 화장실은 없는거냐며... 엉? .영어도 못읽나?했더니 다들 치마를 입고 있어서 여자인줄 알았다네요~ㅋㅋㅋ 안내판 기성제품을 사용하면 편리하긴 하지만 보는 재미가 없어서 한 번 만들어 봤어요 손잡고 같이 들어가면 앙돼요! 좀 있다 더 재미있게 바꿔 봐야지~.~ ㅋ 2022. 9. 1. 상추차 상추차 상추를 재배한 역사는 기원전 4500년경으로 . 피라미드 벽화에 상추를 먹는 그림이 있다. 성질이 차가운 상추는 화병을 풀고 머리를 맑게하는데 신경안정, 진통, 최면 작용이 있는 ‘락투카리움’이라는 성분이 있기 때문이다. 락투카리움은 상추를 자를때 나오는 하얀 액체로 쓴맛이 난다. 루테인도 다량들어있어 눈 건강에도 좋은 효능이 있다 상추에는 피를 만드는 요소인 철분이 많아 혈액을 증가시키고 피를 맑게 하는 기능이 있으며 미네랄과 수분도 많아 변비를 예방하고 치아를 희게하는 효과도 있다. 상추잎과 줄기를 구분하여 햇빛에 시들리기 한 후에 낮은 온도로 팬에서 덖어준다 잎과 줄기를 분리해서 마지막 고온 덖음까지의 과정을 마친 찻잎 꽃차와 상추차를 블랜딩해 보았다. 꽃은 수레국화, 메리골드, 홍매화를 조.. 2022. 9. 1. 여주차 쓴맛이 강한 여주는 천연 인슐린이라 부를만큼 혈당을 조절하는데 매우 좋다. 그리고 비타민이 여타 과일보다도 많아서 피부미용과 주름 기미등에도 효과가 있으며 체내 지방분해를 도와 다이어트에도 좋은 야채이다 쓴맛을 내는 쿠쿠르비타신 성분은 혈관을 튼튼하게 해 고혈압등 혈관건강에도 유익하다. 여주는 잘 말려서 덖음한 후 뜨거운 물에 우려서 마시면 된다. 덖음을 하면 쓴맛은 많이 사라지고 구수한 맛이 난다. 2022. 9. 1. 여고생들 예절수업 **여고 생활관 예절수업입니다 요즘 여고생들의 재기발랄함은 제가 여고생일때와는 완전 다른세상! 그래도 절하는 법을 잘 따라하고 열심히 수업에 임하는 모습이 기특합니다 한번 웃으면 멈추지않는 웃음보따리를 갖고 있는 시절이죠~~ 조만간 어른들께 절을 올려야할 시간이 다가올 것입니다 그때 이 시간을 기억하세요~ㅎㅎ 2022. 9. 1. Rose flower tea(장미꽃차) 장미차는 여성에게 좋은 효능을 지니고 있는데 폐경이나 변비 등에 효과적이고 비타민C가 많아 노화방지 및 피로회복에도 좋다. 특히 장미꽃의 다양한 색상을 내는 안토시아닌은 활성산소를 제거하고 콜라겐 형성을 촉진하며 베타카로틴은 항암효과가 있는 것으로 알려져 있다. 서양 들장미 열매인 로즈힙에는 오렌지의 40배에 달하는 비타민C가 함유돼 있어 실제 세계 2차 대전 이후 어린이들의 비타민C 공급원으로 이용되기도 했다. 장미꽃잎은 비타민E와 K를 함유하고 있어 피부를 재생시켜 주는데 효과적이며, 비타민 C가 레몬의 20배, 에스트로겐이 석류의 8배, 비타민 A가 토마토의 20배 정도 함유되어 있어 피부 보습은 물론 피부 재생, 피부 진정에 효과적이다 스트레스로 인한 대상포진에 효과가 있으며 항염제로 사용한다. .. 2022. 9. 1. 아일랜드카페 진입로 난간대공사 매리아일랜드진입로의 나무난간대를 완성했습니다 도움주신분께 깊이 감사드립니다 덕분으로 위험하게 보였던 진입로가 안전해졌습니다 해가진 후 사진을 찍어보니 든든한 난간대가 멋지네요~^^ 2022. 9. 1. 이전 1 다음
